ATP : (terme scientifique) adénosine triphosphate, énergie cellulaire

La mission:

La mission de ATP – Active Ton Popotin est de rappeler aux profs et au personnel en éducation qu’ils ont l’OBLIGATION de prendre soin d’eux.
En créant une communauté inclusive et sans pression de performance, ATP encourage le mouvement sous toutes ses formes pour prévenir l’épuisement, nourrir l’équilibre et soutenir celles et ceux qui prennent soin des autres au quotidien.

La vision :

Être le réseau incontournable au Québec qui inspire, soutient et accompagne les profs et le personnel éducatif à intégrer le mouvement dans leur quotidien, pour qu’ils puissent enseigner et vivre pleinement, avec énergie, équilibre et plaisir, tout au long de leur carrière.

En résumé : ATP veut devenir la référence provinciale pour les éducateurs actifs et en santé, où bouger devient naturel et motivant.

Les 5 piliers :

1. Bienveillance : S’assumer, se respecter, connaître son niveau et l’accepter.

2. Accessibilité : Des activités simples et inclusives, pour tous les niveaux.

3. Communauté : Bouger ensemble pour créer du soutien et des liens.

4. Plaisir : Faire du mouvement un moment agréable et stimulant.

5. Constante progression : Encourager et célébrer de petits pas réguliers vers le mieux-être

Le manifeste :

Chez ATP – Active Ton Popotin, nous croyons que chaque prof mérite de prendre soin de soi.
Enseigner, accompagner et former, c’est une profession exigeants. Nous savons que le temps, la fatigue et le stress peuvent peser lourd.

BTP est là pour rappeler que bouger, au moins 30 minutes par jour, peut tout changer. Que ce soit marcher, courir, s’étirer ou pratiquer un sport, ce n’est pas une compétition : c’est pour toi, pour ton corps, pour ton esprit.

Nous voulons créer une communauté où les profs se soutiennent, se motivent et se sentent libres d’agir à leur rythme, sans pression ni jugement. Ici, chaque mouvement compte, chaque pas est célébré.

Bouger, c’est prendre soin de soi, pour mieux prendre soin des autres.